红网长沙4月19日讯（通讯员 谭萍）据中国天气网湖南站消息，“热极生风，闷极生雨”，预计从今天下午开始，湖南将进入新一轮降雨、降温天气过程中。今天下午到晚上，是降雨最强时段，湘中局地暴雨。降雨之后是降温，20-21日局地最高温降10℃以上。

　　实况显示，18日8时至19日8时，全省以晴天到多云天气为主；最高气温湘西北、湘北28-30℃，其他地区24-26℃。以湘西北桑植为例，昨天最高温31.2℃，相比于前一天（17日）25.4℃，上升5.8℃。

　　“热极生风，闷极生雨。”省气象台预计，今天下午开始，湖南将进入新一轮降雨、降温天气过程中。今天下午到晚上是降雨最强时段，湘中降雨强度较大，有中到大雨，局地暴雨。20-21日省内雨势减小，以小雨为主，不过气温下降明显。昨天，省内最高温飙升至30℃左右，明后天降温，局地最高温降10℃以上。22-24日白天全省多云间晴天为主。

　　春温多变，近日急上直下的气温，提醒公众加强锻炼身体，及时调整衣着，避免受凉导致病毒的入侵，防病保健。

　　今天下午开始，湖南将迎来降雨、降温过程，湘中局地暴雨，提醒公众注意防范雷电、短时强降雨等强对流天气，山区防御地质灾害的发生。目前湖南大部分地区正在移栽早稻，农户需避开降雨天气，适时开展移栽、播种。

　　具体预报如下：

　　19日下午：衡阳、永州、郴州多云间晴天，其他地区多云转小到中等阵雨或雷阵雨，其中，长沙、湘潭、岳阳、益阳及株洲北部局地大到暴雨。

　　19日晚到20日白天：阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，其中，株洲、衡阳、郴州及长沙东部局地大到暴雨；南风转北风3-4级，雷雨时局地短时阵风7级；今天最高气温湘东南29-31℃，湘西北24-26℃，其他地区26-28℃，明天最高气温湘东南24-26℃，湘西北20-22℃，其他地区22-24℃，明天最低气温湘南16-18℃，其他地区14-16℃。

　　20日晚到21日白天：阴天有小雨，其中湘中局地中雨。

　　21日晚到22日白天：湘南小雨转多云，其他地区多云到晴天。