红网长沙12月18日讯（通讯员 谭萍）据中国天气网湖南站消息，近日阳光灿烂，温暖三湘，不过早晚气温低，不少地方出现霜冻，注意保暖。预计今天（12月18日）湖南大部分地区天气较好，多到户外晒晒太阳。19日至20日湘东以云系变化为主，其他地区多降水发生。
　　
　　昨天（12月17日）全省平均最高温为10.2℃。灿烂的阳光下，晾晒衣物，活动身体，都是上佳的选择。不过今晨全省平均最低温只有0.5℃，湘中以北不少地区最低温跌至0℃以下，出现“打霜”现象，浏阳、韶山今晨最低温仅-1.3℃和-1.2℃，提醒公众早晚注意保暖，吃温暖的食物。
　　
　　据湖南省气象台预计，今天湖南大部分地区天气较好，19日至20日湘东以云系变化为主，其他地区多降水发生。21日至25日以阴雨天气为主，其中21日至23日全省有小到中雨，21日湘西北局地中到大雨，22日至23日湘中以南局地大到暴雨。
　　
　　气温方面，24日之前，省内气温呈逐渐回升态势。

　　具体预报如下：
　　
　　18日下午到19日白天：怀化、湘西州、张家界、常德以及益阳西部多云转阴天，部分地区有小雨，其他地区多云转阴天；北风2-3级；今天最高气温10-12℃，明天最高气温湘东南11-13℃，其他地区9-11℃，明天最低气温2-4℃。
　　
　　19日晚到20日白天：湘西阴天，部分地区有小雨，其他地区多云间阴天。
　　
　　20日晚到21日白天：湘西、湘北阴天有小雨，局地中到大雨，其他地区阴天转小雨。
　　
　　冬季，好好享受“阳光浴”，能减少感冒，增强体质，有效预防近视，并带来愉悦心情等神奇功效，对于中老年人，还能起到保护血管健康、延年益寿的作用。还等什么，一起出门晒晒太阳吧。