大小眼留神肌无力 高低肩当心脊柱偏

　　身体不对称可能是啥病

　　受访专家：解放军第252医院关节外科主任 王振虎

　　北京电力医院神经内科主任 周国平

　　北京电力医院眼科主任段文静

　　人体的外表几乎处处对称，是和谐、端庄的前提。如果某些部位出现了不对称，那可能就是疾病的信号了。

　　大小眼。突然发现眼睛一大一小、眯眯眼，考虑是否患上了上眼睑下垂。北京电力医院眼科主任段文静说，上睑下垂的后天性成因可能有外伤、病毒感染、重症肌无力、糖尿病、脑干病变等。其中，糖尿病可引起动眼神经麻痹，患者往往突然出现一侧眼睑下垂，发病前有患侧眼眶上方疼痛、看东西重影等先兆，瞳孔基本正常。重症肌无力则是缓慢发生的眼睑下垂，从一只眼再到另一只眼，早晨轻，晚上重，一天内有明显波动。脑干病变的表现是一侧眼睑下垂，瞳孔散大，另一侧上下肢麻木无力，可危及生命。一旦发现双眼不等大，就要及时就诊。

　　嘴角歪。嘴角歪斜最常见的原因有中风、面神经炎等。北京电力医院神经内科主任周国平解释说，面神经炎又称面瘫，大多与病毒感染或吹冷风面部受凉有关。患者一般会出现嘴歪、眼睛无法闭合等面肌瘫痪症状，可能有高低眉，严重时有刷牙漏水的症状。经过及时治疗，20天左右基本可以恢复。后期要注意保暖，防止冷风再度刺激面神经，同时注意休养，避免劳累。中风引起的嘴角歪斜多伴有说话不清，一侧肢体麻木、软弱无力，一侧或双侧视力丧失或模糊、视物旋转。此时要赶紧拨打急救电话，将病人送往有溶栓能力的医院。

　　高低肩。解放军第252医院关节外科主任王振虎说，高低肩的原因有很多，可能是天生骨骼发育不良，但更多的是与不良生活习惯有关，比如长期伏案工作、坐姿不良，经常背单肩包、单肩负重等。尤其是爱背单肩包的女性，走路时为了防止包带下滑，总时不时下意识地抬高一侧肩膀，使得两侧肩膀受力不同，受力一方的斜方肌处于紧绷收缩状态，时间一长自然就造成了高低肩，久而久之可能诱发脊柱侧弯。

　　王振虎建议，不妨请亲友帮忙观察是否有高低肩：光脚自然站立，看两肩是否等高；摸肩胛骨，看有无一侧向后凸起，下端是否等高；弯腰，双手自然下垂，触摸并对比两侧背部、腰部是否有隆起；用中指和食指沿脊柱两侧向下滑，看能否划出直线。查出高低肩后，要端正坐姿、换双肩包等加以纠正。平时还可以进行绕肩练习：采取坐姿或直立位，双手轻放于双肩，吸气，双肘尽量上提、外旋，并向后绕肩，呼气，回到起始位。重复5~10次，换方向重复。情况严重者要到骨科就诊。

　　长短腿。王振虎说，有的人双腿一长一短，症状通常会首先出现在短的一侧，可能病症有：足底筋膜炎、内侧胫骨应力综合征、髌骨关节综合征、髂胫束综合征等。正常人双下肢相差1~2厘米相对比较普遍，如果不影响生活可以忽略不计。超过这一范围者则会出现跛行现象，长期如此会导致骨盆倾斜、脊椎侧弯，单腿出现静脉曲张，髋关节疼痛，容易摔跤或足踝扭伤，站立或走路时腰酸背痛。右腿短还会导致走路姿势容易压迫到腹腔，产生肠胃、消化系统不适的困扰；左腿短则会压迫到胸腔，挤压心肺，引发呼吸困难等困扰。

　　判断长短腿有几个简单方法，可以一试：1.单侧的鞋子磨损更为严重；2.闭眼走路容易偏向一侧；3.单侧肩膀下垂，骨盆不等高。严重程度要请医师判断，查明病因后有针对性地治疗，还可以用矫形鞋垫来进行矫正。生活中可以采用恢复髋关节周围肌群平衡的训练：侧卧，手支撑头部，下方的腿屈髋屈膝，上方的腿直线上抬，保持骨盆稳定，每组15次，每天至少做3组。▲（记者 张杰）