很多宝宝都会有吐奶的情况，父母都会担心是宝宝肠胃不好的问题，就会去给宝宝开一些药。其实大部分宝宝吐奶都是正常情况，只是因为进食过快而导致空气吞入胃内，才出现了吐奶。只要在生活中做好以下几个方面，就会有效的缓解吐奶这个问题了。

　　那么缓解吐奶的方法有哪些呢？

　　1、拍后背：宝宝吐奶是因为胃内有空气，所以在喂奶后可以将宝宝竖立着抱，让头靠在你的肩膀上，然后轻拍他的背部几分钟，直到听到打嗝或有气体从嘴里出来。

　　2、右侧卧：宝宝出生后几个月，肠胃系统还没有发育完善，所以他的胃几乎是横着的水平位。这容易在睡觉时让胃内的奶倒流，甚至引起呛咳或窒息。所以在喂完奶后，应该让宝宝右侧卧位，这样能减少倒奶的概率。

　　3、喂奶姿势要正确：母乳喂养要注意，宝宝含接乳头的动作是否正确。正确的含接乳头的姿势是宝宝的嘴含住乳晕大部分，注意下唇要外翻贴住乳房。如果出生后宝宝是用奶瓶的话，一定要注意奶嘴出奶孔的大小。因为奶孔太大，宝宝吞咽时就会跟不上出来的奶量，这也容易让宝宝吐奶。

　　4、不要摇晃宝宝：宝宝在进食后一定不要去压宝宝的肚子或者将衣物系得过紧，压力太大也会让宝宝有吐奶的情况发生。进食后半个小时以内也不要抱着宝宝晃来晃去，要让宝宝保持安静。

　　温馨提示

　　宝宝吐奶虽然是很正常的情况，加以注意就能缓解，但是也不排除会引起很严重的后果，比如说引起呛咳或窒息，所以在宝宝整个进食过程一定要注意以上几点，尽量降低吐奶的次数。如果宝宝在睡眠时容易吐奶的话，宝宝右侧卧位或是将头部稍微加高一点，陪睡时一定要面对他，这样就能在他吐奶时及时发现。