红网时刻新闻6月18日讯（通讯员 龙丽欣）为落实“双减”精神及“五项管理”，舒缓九年级学子备战中考的紧绷情绪，引导学生劳逸结合、释放心理压力，同时增强班级凝聚力与团队协作意识，6月16日下午，新田县高山中学在学校大操场组织全体九年级学生开展中考减压趣味团体活动。

本次趣味活动以“减压放松、同心同行”为核心，摒弃单一竞技模式，设置拔河、背靠背运气球夹乒乓球、六人七足三项团队协作项目，让全体毕业班学生走出教室，在奔跑与协作中卸下备考焦虑。

各班学生有序列队，加油呐喊声此起彼伏。第一项拔河比赛率先拉开序幕，赛事采用三局两胜制，每班选派10男10女共20名选手参赛。哨声一响，参赛同学紧握绳索、身体后倾，齐心协力向后发力，班级其余同学在旁齐声助威，气势震天。每场结束后各班拥有一分钟调整队员的时间，大家快速总结技巧、调整状态，充分展现不服输的少年朝气。

紧随其后的背靠背夹气球接力考验搭档默契。每班两人一组，背部相贴夹住气球平稳运送至终点，抵达后每人用筷子夹起四颗乒乓球，再折返起点交接下一组。气球不能落地、乒乓球不可掉落，细微失误都会拉长整体用时。同学们互相配合、稳扎稳打，在欢声笑语中磨合彼此节奏。

六人七足接力赛将现场氛围推向高潮。每六名同学用绑腿带捆住相邻脚踝，整齐喊着口号同步迈步，全班依次接力完成赛程。步调不一致便会集体踉跄，不少队伍反复磨合步伐，从磕磕绊绊到稳步冲刺，大家深刻体会到同心协力的重要性。工作人员全程精准计时，最终汇总各班总用时决出优胜班级。

整场活动没有激烈的名次争夺，更多是轻松愉悦的互动。不少同学表示，长时间伏案复习让身心疲惫，今天和全班同学并肩游戏，紧张烦躁的情绪一扫而空，也感受到班级大家庭的温暖。班主任们也坦言，团队活动不仅释放了学生的考前心理负担，更强化了集体荣誉感，让学生懂得互相扶持、携手共进。

此次趣味减压活动，是高山中学关爱毕业班学生心理健康的重要举措。活动既让九年级学子暂时跳出备考压力，收获轻松与快乐，也磨炼了大家团结协作、从容应战的心态。相信同学们将带着这份活动中收获的松弛与底气，调整好身心状态，轻装上阵，以自信昂扬的姿态奔赴中考考场，书写属于自己的青春答卷。