红网时刻新闻9月21日讯（通讯员 李天爱）为深入推进全民健身行动，普及科学健康生活理念，切实提升基层群众健康素养，9月21日，永州市脑科医院（永州市第二人民医院）走进零陵区梳子铺乡，开展以“主动健康自我管理”为主题的全民健身生活方式宣传月惠民活动，把优质医疗服务送到群众家门口。

活动现场，医护人员开展专题健康宣讲，围绕群众日常养生重点，普及“三减三健”核心知识，讲解减盐、减油、减糖的科学饮食方式及健康口腔、健康体重、健康骨骼养护要点，纠正不良生活习惯，引导群众重视健康、做好自我健康管理。同时开展便民义诊，为村民免费测量血压、血糖，提供一对一健康咨询，解答慢病防控、身心保健、日常养生等疑问，并针对颈肩腰腿痛、关节酸痛等常见不适，开展中医贴敷特色理疗，用传统中医疗法缓解群众病痛，获得大家一致好评。

此次活动将健康宣讲、便民义诊、特色中医服务有机结合，以接地气的方式让群众零距离享受优质医疗服务。下一步，永州市脑科医院（永州市第二人民医院）将持续下沉医疗资源，常态化开展基层健康惠民活动，积极引导群众养成科学健康的生活方式，扎实筑牢乡村健康保障防线。