秋高气爽，桂子飘香。中秋、国庆双节将至，人员跨区域流动、聚餐聚会和公共场所聚集增多，易加大蚊媒传染病（登革热、基孔肯雅热等）、诺如病毒肠炎及呼吸道传染病（流感、新冠病毒感染等）传播风险；季节交替温差大、旅途劳顿也会降低免疫力，增加感染风险。永州市疾控中心温馨提示：合理安排出行，注意安全，避免疲劳驾驶，错峰出行；提前了解目的地传染病流行情况，做好防范，尽量避免前往登革热、基孔肯雅热等流行地区；关注自身健康，保持良好生活习惯，如有不适及时就医。

一、蚊媒传染病

登革热、基孔肯雅热主要通过蚊虫叮咬传播。登革热的典型症状为高热、三痛（头痛、眼眶痛、肌肉关节痛）、三红（面颈胸部潮红）；基孔肯雅热的典型症状为突发高热、剧烈关节痛和皮疹，其关节痛常累及远端小关节且可持续数月。

预防措施：

1、清积水灭蚊虫：清除或倒置房前屋后的花盆、水桶、废弃轮胎等闲置积水容器；养有水生植物的容器要每周换水冲洗，从源头消除蚊虫孳生地。

2、做好个人防护：安装纱门纱窗，睡觉挂蚊帐；外出时穿浅色长袖长裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺的驱蚊液，避免长时间在草丛、树荫、积水旁逗留。

3、有症状即就医：到过登革热、基孔肯雅热流行地区后，若出现发热、皮疹、全身酸痛等症状，请立刻就医并告知医生旅行史与蚊虫叮咬史。

二、诺如病毒肠炎

每年10月至次年3月是诺如病毒感染高发期，学校、旅行团中常有聚集性疫情发生。主要通过食用污染的食物、饮用污染的水，或接触患者粪便或呕吐物、或其污染的物品、环境等方式传播。常见症状主要有恶心、呕吐、腹痛和腹泻。成人通常以腹泻为主，儿童则较多表现为呕吐。

预防措施：

1、注意勤洗手，尤其是饭前便后、处理食物前、外出回家和照顾病人后，要用洗手液或肥皂以及流动水至少洗20秒，确保指尖、指缝、手腕等部位都要洗到。

2、注意饮食和饮水卫生，尽量吃熟食，不吃生的或未完全煮熟的肉类、海鲜，水果食用前要彻底洗净，饮用水应选择开水或未开封的包装饮用水。

3、被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时使用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即更换和清洗被污染的衣物或床单等；清洗时应佩戴一次性手套，并在清洗后认真洗手。

三、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，5岁及以下婴幼儿最易感染。主要经消化道、呼吸道和密切接触传播，患儿的手、足、口腔、臀部等部位会出现皮疹或疱疹，常伴有发热。多数患儿症状轻微，少数可发展为重症。

预防措施：

1、接种疫苗：建议6月龄至5岁儿童尽早接种EV71灭活疫苗，预防由EV71病毒引起的重症手足口病。

2、勤洗手：饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液给儿童洗手；看护人接触儿童前、换尿布后也要洗手。

3、注意用品消毒：婴幼儿奶瓶、玩具、餐具要定期清洗消毒；衣物和被褥勤晾晒。

4、少去密集场所：疾病流行期间，尽量不带儿童去人群拥挤、空气流通差的游乐场、商场等场所。

四、狂犬病

假期期间人们户外活动增多，穿着可能较单薄，且猫狗等动物易烦躁冲动，是犬伤和狂犬病暴露的高发时期。狂犬病一旦发病，致死率接近100%，但完全可以预防。

预防措施：

1、文明养宠：外出遛狗拴绳，定期为宠物接种兽用狂犬病疫苗。

2、避免接触陌生动物：不要随意逗弄、激惹陌生猫狗，尤其要照看好身边的儿童。

3、及时处置伤口：若被猫狗抓伤、咬伤，立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，并尽快到犬伤处置门诊由医生评估，规范接种狂犬病疫苗和/或免疫球蛋白。

五、流行性感冒和新冠病毒感染

流感和新冠都是传染性强的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快，全年均可发生。典型症状：突然高烧（常达39-40℃）、畏寒、全身肌肉酸痛、乏力明显，而鼻塞、流涕等呼吸道症状相对较轻；新冠部分患者有嗅觉味觉减退。

预防措施：

1、勤通风、勤洗手，咳嗽打喷嚏掩住口鼻。

2、人多场所或出现呼吸道症状时戴口罩。

3、接种疫苗，流感疫苗是预防流感最有效手段。

4、规律作息、合理膳食、适量运动，增强免疫力。

5、出现发热、咳嗽、咽痛等症状及时就医。

让我们携手做好健康防护，从自身做起、从细节做起，守护自己和家人的健康，共同度过一个平安、祥和、愉快的假期！

永州市疾病预防控制中心

2026年9月23日