红网时刻新闻9月23日讯（通讯 钟驰）“医生，我手腕上长了一个包，比较硬，但不怎么痛，不会是肿瘤吧？”

“哦，这个不是肿瘤，这个是腱鞘囊肿。”

“医生，什么是腱鞘囊肿”

腱鞘囊肿是一种软组织损伤性疾病，其本质是人体关节、韧带或肌腱附近的良性肿物，通常表现为突起皮肤的一种光滑、柔软、良性的肿块。它一般位于腕关节（背侧或掌侧），也见于其他关节部位，比如足踝、腹股沟等等。囊肿内部充满黏性液体或胶冻状物质，临床表现为常见手腕背侧隆起无痛性肿块，压迫疼痛或有时活动时疼痛。

“医生，它是怎么长出来的呢？”

1、部分患者手部劳动或过度使用，导致腱鞘液体分泌过多。

2、部分患者先天性腱鞘管较窄，导致腱鞘液体堆积。

3、手部创伤或炎症，也可能导致腱鞘液体分泌过多。

“医生，那我现在怎么办呢？”

腱鞘囊肿是常见的良性肿物。若局部症状不重，建议暂时观察即可。穿刺抽吸、并注射类固醇类药物可治愈，但易复发。

囊肿持续增大或疼痛、压迫神经致麻木等持续加重，则需要手术治疗。