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欢度国庆 健康随行 2024年国庆假期健康风险防控提醒
2024-09-30 18:12:49 字号:

欢度国庆 健康随行 2024年国庆假期健康风险防控提醒

红网时刻新闻9月30日讯 金桂馥郁,红旗招展,国庆佳节在即,各地即将迎来旅游出行和探亲访友高峰期,为平安健康地享受秋高气爽好时节以及亲朋欢聚好时光,永州市疾控中心温馨提示:国庆假期期间,合理安排出行时间和行程,注意出行安全,避免疲劳驾驶,错峰出行;提前了解旅行目的地近期传染病流行情况,提前做好防范,尽量避免前往传染病暴发地旅行;随时关注自身健康,保持良好生活习惯,出现异常及时到医疗机构就诊。近期要重点做好登革热、狂犬病、诺如病毒肠炎、手足口、新冠、流感、布病等传染病的预防。

这些重点传染病请注意

一、登革热

登革热是由登革病毒引起的、主要经伊蚊叮咬传播的一种急性传染病,常见症状为发热、皮疹、全身疼痛等。主要在热带和亚热带地区流行。当前东南亚、南美洲等地登革热疫情形势严峻,国内多地出现登革热输入病例及本地病例。

主要预防措施:

1.防止蚊虫叮咬。到户外活动时,要穿好长衣长裤,裸露的皮肤要喷涂驱蚊剂;室内装防蚊纱窗;睡觉时要挂蚊帐等。

2.及时清除蚊媒孳生地。对室内外的积水容器要及时清理,3-5天刷洗水缸、换水一次,并翻盆倒罐,清除花盆、废弃罐子内的积水,避免蚊虫孳生。

3.提高自我就诊意识。前往登革热流行地区返回后,如出现发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等症状,请及时到医院就诊,主动提供相关旅居史信息。

二、狂犬病

狂犬病是由狂犬病毒引起的一种侵犯中枢神经系统为主的急性人兽共患传染病,主要表现为特异性恐水、怕风、咽肌痉挛等,人发病后病程短,病死率100%。

主要预防措施:

1.避免接触野生动物和流浪动物,不要挑逗、玩弄猫、狗等动物,不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗,不要让动物舔舐皮肤伤口。

2.被狗、猫等动物咬伤后应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。

3.科学管理宠物,圈养好自己的宠物,不要随意遗弃,及时主动给宠物接种疫苗。

4.在外出遛狗时,应使用犬链、嘴套、犬笼等,以便控制犬类的活动范围和行为,避免犬伤人事件的发生。

三、诺如病毒肠炎

诺如病毒肠炎全年均可发生,每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节,易引起聚集性疫情,旅行团、游轮、度假村中常有疫情发生。主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。常见症状主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻。成人腹泻较突出,儿童则较多有呕吐。

主要预防措施:

1.注意勤洗手,尤其是饭前便后、加工食物前。

2.注意饮食、饮水卫生,尽量吃熟食,不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜,吃水果要清洗干净,饮用开水或未开封的预包装水。

3.被患者呕吐物或粪便污染的表面,应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒,并立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等;清洗时应戴上一次性手套,并在清洗后认真洗手。

四、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的5岁及以下儿童常见急性传染性疾病。全年均可发病,9-11月为秋季高峰。

主要预防措施:

1.避免接触患者。避免接触患病儿童,不要与患儿拥抱、分享玩具、共用餐具和洗浴用品等,从而避免交叉感染。

2.保持手卫生。良好的手卫生是预防手足口病的有效措施,儿童在触摸公共物品后、外出游玩回家后、进食前、如厕后,以及家长和看护人在回家后、加工食品前、更换尿布或处理被粪便污染的物品后,应用七步法正确洗手,可用清水、肥皂水或洗手液洗手,至少洗20秒。

3.减少聚集。人群聚集、接触频繁,容易传播手足口病,建议手足口病流行期间不要带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

4.环境通风。密闭公共场所和居室要经常通风,保持空气流通。

5.清洁消毒。定期清洁和消毒接触频繁的场所及部位、日常用品和儿童玩具;奶具、餐具等煮沸消毒;衣物、被褥经常在太阳下晾晒或用紫外线灯照射消毒。使用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等,并及时用含氯消毒剂消毒(使用时戴手套,避免接触皮肤)被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。

6.接种疫苗。接种疫苗可以有效预防EV-A71感染引起的手足口病,减少手足口病重症和死亡的发生。为尽早发挥保护作用,鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。

五、新型冠状病毒感染、流感等呼吸道疾病

(一)新型冠状病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播。主要症状有发热、畏寒、干咳、乏力、肌痛、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、腹泻等。

(二)流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,传染性强、传播速度快。症状表现主要为急起高热、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛,同时伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,严重者有致命的风险。流感患者和隐性感染者是主要传染源,以呼吸道飞沫传播为主,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

主要预防措施:

1.接种流感等相关疫苗是目前预防传染病最有效的手段,可以显著降低接种者罹患此类传染病和发生严重并发症的风险。

2.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,清洗玩具,保持室内空气流通。

3.增强防护意识。正确佩戴口罩,打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻,并妥善清理口鼻排出的分泌物。

4.出游玩实施错峰出行,保持安全距离,避免聚集。

5.开展健康监测。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,及时就诊排查,康复前避免前往公共场所。

6.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

六、布病

布病是由布鲁氏菌病所引起的动物源性传染病,主要传染源为患病的羊、牛、猪、犬等,主要症状包括发热、乏力、多汗、关节痛和肝脾肿大等。部分患者可能出现神经系统和生殖系统的并发症。

主要预防措施:

1.养殖户:饲养家畜要圈养,避开水源,不得散放、串街、混放。人畜分居,无论是成畜还是幼畜,都不要放入室内饲养。饲养过牲畜的场所应进行消毒,特别是出现牲畜流产时,一定要避免直接接触流产物和死胎,应立即对其进行彻底消毒处理。注意个人卫生防护,进行照料牲畜、清洁圈舍等劳动时,要佩戴手套、口罩等防护用品,劳动后要彻底清洗。

2.家庭:注意饮食、饮水卫生,饭前洗手,不喝生水。特别是肉、奶等畜产品,食用前一定要充分加热,不食用生肉、生奶等。家庭用的菜刀、菜案,要生熟分开,避免污染其它餐具。

永州市疾病预防控制中心

2024年9月30日

来源:红网

作者:永州市疾病预防控制中心

编辑:王杨

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