红网时刻新闻11月5日讯（通讯员 唐兰平）为了强化老年人的思维与认知能力，有效预防老年痴呆，丰富他们的日常生活，满足其参与社会活动的愿望，减缓大脑衰老的步伐，湖南省美心社会工作服务中心东安县鹿马桥镇社工站在唐家村村委会开展5节“不要忘记我是谁”预防老年痴呆症支持小组活动。

本次小组活动共分为五节。小组活动前，社工和志愿者提前到达活动现场进行布置，并为老人们准备了慰问礼品。在这一环节，社工首先做了自我介绍，并说明了开展本次小组的意义、活动内容、开展方式、预期目标等，引导小组成员就相关小组问题进行讨论，加深组员对小组的认识，通过讨论，社工收集小组组员的意见形成小组契约。紧接着，社工带领组员一起进行活动第一节“破冰游戏及组员自我介绍”，引导小组成员通过姓名接龙小游戏让组员们相互认识彼此并拉近距离，同时让社工与组员也相互熟悉，让组员尽快投入到活动中来。

第二节至第三节：社工运用简洁明了、通俗易懂的语言，为组员深入讲解老年痴呆症的相关知识。通过观看《老年痴呆症的七个阶段》《我的失智父亲》等精彩短片、发放宣传单以及开展“拍拍操”“五只蚂蚁搬大米”游戏等形式，引导组员相互探讨，交流身边遇到的真实案例，帮助大家正确认识老年痴呆症，并积极鼓励组员分享参与活动的切身感受。

第四节至第五节：社工着重介绍了勤动脑和手对于防治老年痴呆症的显著益处，以及在饮食与运动方面的实用小技巧和有效小方法。通过播放《如何预防老年痴呆症及饮食搭配》的学习视频、开展“抢杯子”互动游戏等方式，引导组员以情景对话的形式回顾老年痴呆症的预防知识，并分享平日的饮食心得。社工特别介绍了一日三餐科学营养搭配的菜谱，耐心教授组员拼凑膳食金字塔，让老人们深刻认识到良好的饮食习惯的重要性，促进了组员与社工及同伴之间的深入交流。活动使组员们清楚地了解到，可以通过保持均衡饮食、规律的生活以及积极乐观的心态来预防和延缓老年痴呆症的发生。

通过此次活动，有效地提升了老年人对老年痴呆症的认识及合理的饮食搭配，让老人简单的了解预防方法，帮助辖区内老年人更好地预防老年痴呆症。下一步，鹿马桥镇民政社工站将继续整合资源充分发挥社工站的优势，组织开展关爱、暖心、关怀的服务活动，进一步提高老年人对健康需求、精神需求、生活需求的关注度，为辖区老人们营造一个健康、愉快的居住生活环境，用实际行动让辖区老年人的幸福感更浓、获得感更强。