红网时刻新闻5月12日讯（通讯员 赵姝颖 肖毅 刘魏未子）2025年中考进入最后冲刺阶段，为助力学生缓解学习压力，调整备考状态，5月12日上午，永州市12355服务台联合团区委走进冷水滩区京华中学，开展中考减压赋能团体辅导活动。

活动伊始，团区委副书记秦婷婷发表了温暖人心的讲话。她分享了三句话：一是“中考是‘战场’，更是‘舞台’”；二是“要学会和压力‘和解’”；三是“人生有无数种可能”，鼓励同学们在人生的长跑中永远保持热爱、奔赴山海。

活动现场，全体九年级学生积极参与多项互动。“团体按摩操”与“点燃梦想”环节，帮助学生放松身心，有效缓解压力；“破茧成蝶”活动增进了同学间的信任，提升集体责任感，锤炼意志力；最令人振奋的“放飞梦想”环节中，承载着学生理想学校憧憬、未来人生期许的纸飞机乘风而起，不仅激发了心理潜能，更坚定了大家迎战中考的信心。

此次活动为紧张备考的考生带来心灵慰藉，助力他们释放紧张情绪，以更积极的心态调整学习节奏、坚定理想信念，让青春梦想在中考征程中展翅翱翔。