红网时刻新闻5月12日讯（通讯员 成艳华）近年来，一些和我们生活方式密切相关的慢性疾病成了困扰大家健康问题的最主要因素。为此，国家卫生健康委员会开展了全民健康生活方式行动，启动了“三减三健”专项行动，倡导公众采取健康生活方式。

为深入推进实施以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题的全民健康生活方式行动，永州市疾病预防控制中心从中国健康教育中心健康促进与教育资源库中遴选了“三减三健”主题《人口》节目进行推送，欢迎大家观看。

如何做到科学控盐、控油、控糖，宣传片中专家都作了详细的讲解。“三减三健”关系到我们每个人的健康问题，希望大家认真学习，并且把所学到的知识运用到我们的生活中去，及时改变不良的生活习惯，合理膳食，这样才能真正做到全民健康生活方式的实现。请记住，每个人都是自己健康的第一责任人！（视频来源 CCTV1）