红网时刻新闻10月15日讯（通讯员 李秋艳 郑典涛）10月14日，在“世界脊柱日”即将到来之际，永州市中心医院外科第三党总支部组织疼痛科、脊柱外科党支部党员走进电力花园小区，开展了一场以“挺起脊梁 守护健康”为主题的健康促进党日活动，将专业医疗服务与党建共建有机结合，受到居民热烈欢迎。

活动现场，疼痛科党支部书记、主任医师张保亮以《打破久坐惯性，科学守护脊柱》为题开展专题讲座。他指出，现代人久坐不动的生活方式正成为脊柱健康的“隐形杀手”，保护脊柱不是偶尔的“突击锻炼”，而是融入日常的持续行动。他从生活习惯、工作姿势、运动方式等方面为居民提供了实用建议，引导大家从细节入手，科学护脊。

随后，护士长唐巾淇则结合真实案例，从饮食、运动、用药等方面科普了脊柱相关疾病知识，并给出具体指导，让居民对脊柱相关知识有了更直观的认识。党员医护人员雷文敏、谢娇月自导自演了一段题为《爱自“脊”，不“腰”不背才健康》的脊柱健康主题脱口秀。她们以幽默风趣的语言、生动形象的比喻，将脊柱结构、常见问题及防护知识融入轻松愉快的表演中，引得现场笑声不断、掌声连连。居民在欢乐氛围中不仅记住了“坐姿端正不驼背、勤做拉伸少受罪”等朗朗上口的护脊口诀，更在轻松互动中增强了健康意识，实现了“笑声中学识，欢乐中护脊”的效果。

在“第一目击者现场救护培训”环节，支部主管护师周梦婷、唐风华默契配合，先讲解海姆立克急救法与心肺复苏的原理及关键步骤并借助人体模型进行规范演示。随后，他们一对一指导居民进行模拟训练，及时纠正不规范动作，确保大家在紧急情况下“敢出手、会出手”，提升居民自救互救能力。

义诊区域同样人气满满。疼痛科与脊柱外科党支部医护团队为居民提供免费血压血糖监测、脊柱体格检查，并针对各类疼痛与脊柱问题提供一对一专业解答。活动累计发放健康宣传资料80余份，服务贴近民心，获得居民一致好评。

此次主题党日活动，将优质医疗资源送到居民“家门口”，以群众喜闻乐见的形式推动党建与健康服务深度融合。未来，永州市中心医院外科第三党总支部将继续发挥党建引领作用，创新服务形式，丰富活动内容，为守护群众脊柱健康、建设健康永州贡献更多力量。