红网时刻永州6月11日讯（通讯员 成醒 邓圣国 梁赛 廖财银）6月10日，蓝山县杨式府内派太极拳精编36式公益培训在县一完小体艺馆举办，50余名太极爱好者齐聚一堂，共展太极风采。
本次培训由蓝山县太极拳协会组织，并邀请到杨式太极拳第六代传承人、府内派太极拳第七代传承人陈小宝为学员们现场授课指导。培训中，随着音乐响起，学员们开始练习无极势，调整呼吸，不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始演练，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的旋律，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，学员们的动作大气淳朴，气势浩然。
太极拳作为我国传统文化的瑰宝，学员们通过学练太极拳既有助于传承国粹，陶冶情操，又能强健体魄、提升素质，培养健康向上的生活情趣，大大丰富了业余文化生活。
杨氏府内太极拳传承人陈小宝表示，共同举办杨氏府内派精修36式推广套路公益班，是为了能够让广大的太极拳友更有序的规范的来了解传统太极拳的文化，期望有更多的组织加入到我们传统太极拳行业，共同推广公益事业。
来源：红网
作者：成醒 邓圣国 梁赛 廖财银
编辑：周文君
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