红网时刻永州8月6日讯（通讯员 岳俊杰）入伏以来，持续高温桑拿天让永州民众吃不消，给人们的日常生活和工作带来不便，一些夏季疾病也随之而来。中暑是夏季的高发疾病，应重点防范，而老人、小孩、肥胖者和慢性病的患者以及露天工作人员和旅游者都是中暑高发人群，需要给予特别的关注。症状轻的病人可以出现头痛、头昏、恶心、口渴、大汗、心慌和面色潮红、体温38℃以上，重者可能出现体温超过41℃、无汗、神志不清、意识障碍、抽搐、肺水肿以及脑水肿等。永州市中医院急诊科最近收到多起因高温导致的意识障碍和脱水的患者。

中暑也名热射病，顾名思义就是烈日暴晒，导致人体头部皮肤以及颅骨出现脑细胞受损，进而导致脑组织充血水肿，首先受到的伤害的是头部，所以首先出现的是神志方面的一些症状。还有一部分人在高温环境从事体力活，劳动时间较长，身体产热过多而散热不足，导致体温急剧升高，早期发病主要是因大量冷汗，继而无汗，随后出现呼吸浅快，脉搏细数，躁动不安，甚至模糊，血压下降等情况。如果出现以上症状的患者，一定要立即离开高温环境，移至阴凉通风处休息，尽快给予清凉含盐饮料，如果症状不能快速缓解，最好马上到最近的医院进行救治，千万不要拖延时间，耽误病情，严重中暑患者需要及时进行抢救，否则会出现生命危险。

户外工作人员，平时要多喝水，尤其是补充盐水，防止因出汗过多引起的脱水症状，在户外高温环境下工作时，一定要将凉毛巾搭在头上，饮食上注意清淡，携带一些防暑药品在身边，如人丹、清凉油、十滴水和藿香正气水等。

在中医药膳方面也可以服用一些解毒去暑小药方，如绿豆汤、盐茶饮、玉米须茶、决明子茶和麦冬山楂饮等。