红网时刻永州8月8日讯（通讯员 赵越）8月8日，我国第十一个全民健身日，蓝山县太极拳协会全民健身日大型展演活动举行，200余名中老年太极拳爱好者参加展演。
早上7点，伴随着音乐声的渐起，200余名太极拳爱好者起势、运拳、轻跳等，向观众充分展现了健身气功、太极拳、太极剑等。他们时而如行云流水，时而如白鹤亮翅，轻盈舒展的动作将太极之美展现得淋漓尽致，场面蔚为壮观。
太极拳是我国经典国粹，也是国家级非物质文化遗产，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体群众喜闻乐见的健身运动。蓝山县太极拳协会已成立11年，发展会员近500人，每天都有会坚持锻炼。大家纷纷表示通过太极拳运动，不仅能够锻炼身体，还能缓解生活压力，丰富精神文化生活。
来源：红网
作者：赵越
编辑：李艳
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