红网时刻新闻6月15日讯（通讯员 孙小倩）为深入推进健康零陵建设，引导群众养成科学健康生活方式，持续提升群众健康综合素养，近日，零陵区2026年“健康科普行——万场健康知识讲座”专题宣讲活动在永州市第四人民医院如期开展。医院领导班子成员、全体中层干部及全院不值班医护人员到场参会，医院骨干专家围绕“三减三健”行动要点、《中国公民健康素养66条》核心内容开展系统化、通俗化健康科普宣讲。

活动现场，参会人员全程认真聆听宣讲、细致记录要点。宣讲专家摒弃晦涩难懂的专业术语，紧密贴合日常饮食、起居、运动实际，用浅显直白的语言逐条拆解解读“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”实操规范；同步梳理《中国公民健康素养66条》重点知识点，针对性纠正大众普遍存在的健康认知误区，结合临床经验给出简单易行、落地性强的日常养生建议，把专业、实用的健康知识传递给院内全体医务工作者。

整场科普宣讲紧贴生活、实用性强，便于在场人员快速掌握基础自我健康管理技能，同时为医护人员今后面向群众开展基层科普宣教储备知识素材。参会人员纷纷表示，通过本次系统宣讲，清晰认清高盐高油高糖、缺乏运动等不良生活习惯带来的健康隐患，学到了科学调节膳食、规律养护身体的实用方法，今后不仅会运用到自身生活中，也会把科普内容带给身边患者与居民。

下一步，永州市第四人民医院将持续依托零陵区“健康科普行”活动平台，常态化、多样化开展线下健康科普宣教服务，持续广泛普及“三减三健”、公民健康素养等惠民健康知识，引导辖区群众树立主动自律的自主健康管理意识，以常态化科普力量夯实全民健康保障基础，助力健康零陵建设走深走实。