红网时刻新闻1月30日讯（通讯员 张京）“太神奇了！刚才还坐着轮椅进来，现在我居然能自己走路了！”因腰椎间盘突出症行动困难的周先生，近日，在永州职院附属医院（永州市第一人民医院）疼痛科门诊接受唐小桂主任“侧隐窝注射”治疗后，惊喜地恢复了行走能力。

当日，唐小桂主任接诊后，结合病史、查体及周先生带来的腰椎MRI，确诊其L5-S1椎间盘突出严重压迫右侧S1神经根并伴水肿，导致剧痛无法行走。为快速缓解疼痛，唐主任当天即为其行侧隐窝注射治疗。术前通过三维重建精准定位穿刺路径。治疗中在超声实时引导下，使用0.7mm细针精准穿刺至受压神经根前方靶点，经神经刺激仪确认位置无误后，注入精准剂量的消炎镇痛、营养神经混合药物。整个微创治疗仅20分钟。治疗后，周先生剧痛当场缓解，无需搀扶即可自主下床行走。

永州职院附属医院（永州市第一人民医院）疼痛科在唐小桂主任带领下，坚持以患者为中心，专注慢性疼痛精准诊疗。未来，疼痛科将持续提升疼痛诊疗技术，以更优质服务守护永州及周边地区百姓健康。

【延伸阅读】

科学预防：远离腰椎损伤的“防护指南”

1.保持正确姿势：坐姿需端正，选择有椅背的座椅，双脚平放地面，腰部可垫靠枕维持生理曲线；站姿避免久站，定时活动腰部；仰卧时可在膝下垫软垫，放松腰背肌肉。

2.避免过度劳损：长期久坐者每45-60分钟应起身活动5分钟，做腰部屈伸、旋转动作；搬重物时需屈膝下蹲，保持脊柱直立，避免弯腰直接发力。

3.加强功能锻炼：平时可进行小燕飞、五点支撑等腰背肌训练，增强腰椎稳定性；游泳、骑自行车等运动对腰椎压力较小，适合日常锻炼。

4.及时就医干预：若出现腰痛、下肢麻木等症状持续超过2周，或疼痛影响睡眠、行走，需及时到疼痛科或脊柱外科就诊，避免病情进展为严重神经压迫。