红网时刻新闻5月14日讯（通讯员 秦芳萍）为积极响应国家卫健委“健康科普行万场健康知识讲座”活动号召，近日，永州市中心医院骨科医护团队走进冷水滩区活龙井社区，开展“骨骼‘零’伤害健康伴同行”专场社区健康教育公益活动，把专业医疗科普和暖心健康服务送到居民家门口。

活动现场人气满满、秩序井然。现场精心设置了健康科普课堂、趣味知识问答、免费血压血糖检测、健康宣教手册发放及互动礼品派送等多个服务板块，内容丰富、贴近民生，吸引了众多社区居民驻足参与。

科普讲座环节干货十足、接地气又实用。副主任护师蒋珊玲围绕如何守护我们的骨骼健康展开分享，用通俗易懂的语言，细致讲解不同年龄段人群的骨骼养护重点，剖析日常不良生活习惯对脊柱、骨关节造成的损伤，同时普及日常防护的实用小技巧。主管护师蒋雍以骨质疏松规范化防治为切入点，清晰梳理骨质疏松高发人群、早期预警信号，详解科学补钙、合理运动、居家防跌倒等核心知识点，逐一纠正居民生活中常见的养骨误区。

除此之外，主管护师王疑蓉还现场开设急救实操小课堂，手把手教学心肺复苏、海姆立克急救法标准操作流程与关键动作要领。居民们近距离观摩、上手模拟练习，直观掌握基础应急自救互救技能，收获满满。

讲座结束后，趣味满满的骨骼健康知识问答环节瞬间点燃现场气氛。居民们踊跃抢答、积极互动，现场氛围轻松又热烈。工作人员为答题正确的居民送上精美小礼品，以寓教于乐的方式，让骨骼养护知识入脑入心。

义诊服务区域同样热闹繁忙。医护人员耐心为到场居民免费测量血压、血糖，细心询问个人身体状况和生活习惯，一对一量身给出健康调理、慢病管控、骨骼养护的专业建议。同时，向过往群众发放骨骼健康、慢病预防等宣教手册，引导大家树立科学养生、主动健康的理念。

此次全民骨骼养护月进社区宣教活动，架起了医院与群众之间的健康连心桥。不仅让社区居民在家门口学到了专业的骨骼养护、慢病防控和应急急救知识，更享受到了贴心便捷的免费医疗服务。下一步，永州市中心医院将持续深耕基层健康科普，常态化开展社区义诊宣教活动，持续下沉优质医疗资源，用专业守护辖区群众骨骼健康与身心安康。