红网时刻新闻10月31日讯（通讯员 李兴邦 吕立志 何钟斌）为切实关注学生身心健康发展，帮助七年级学生正确认识青春期身心变化，树立健康、阳光、自信的成长心态，10月29-30日，宁远县立德学校分男生、女生专场，有序开展七年级青春期生理健康专题教育讲座。

七年级是学生步入青春期的关键时期，同学们在生理、心理方面都会发生明显变化。为保证教育内容更贴合学生性别特点、更具针对性，学校采取男女分开授课的方式，由心理健康教师李玲老师授课，避免学生尴尬，让每一位同学都能认真倾听、大胆学习、科学认知。

女生专场讲座中，李老师围绕青春期身体变化、个人卫生护理、生理期保健、情绪调节、自我保护等内容进行细致讲解。引导女生正视成长变化，养成良好卫生习惯，懂得自尊自爱、守住安全底线，学会正确与同学交往，从容、自信、阳光度过青春期。

男生专场讲座聚焦男生青春期生理发育特点、日常卫生习惯、情绪管理、责任担当、文明礼仪等方面展开科普。教育男生正确看待身体变化，拒绝嘲笑他人发育差异，养成自律、整洁、运动的好习惯，学会尊重他人、严于律己，树立积极向上的少年风貌。

两场讲座内容简单实用、贴近学生生活，通俗易懂、氛围良好。同学们认真聆听、主动思考，对青春期知识有了更加科学、全面的认识，有效缓解了成长困惑与心理羞涩。

此次青春期生理健康讲座，进一步完善了学校心理健康与健康教育体系。宁远县立德学校将持续落实健康教育课程，关注学生身心全面发展，用心守护每一位学子健康、快乐、阳光成长。