红网时刻新闻2月9日讯（通讯员 蒋宇 胡铖洋 孙华）2月7日至8日，永州市中心医院组织全院职工参与无偿献血，医院干部、职工踊跃参加，为需要用血的患者带去希望。

在活动现场，医务人员纷纷加入到献血的队伍中。献完血后，医务人员们经过短暂的休息，又立即赶回工作岗位。

“不要紧张，握紧拳头，放开……献完血后要多喝汤、水，不要剧烈运动，献血这只手，今天暂时不要提重物。”工作人员一边熟练采血，一边暖心提示献血的医务人员。

邓丹/摄

51岁的乳甲外科主任卿伯华也来参与了献血，他目前献血总量已达到3000多毫升，他表示，健康的人一年进行一次至两次的适量献血对身体没有什么影响，献血对精力和体力也没有明显的影响，相反，适当的献血能刺激骨髓造血、调整人体免疫力、有益于新陈代谢等好处。当下无偿献血的年龄上限已经放宽至60周岁，在身体条件允许的情况下，他还将继续无偿献血。

永州市中心医院纪委书记张楠也是献血队伍中的一员，他表示，在大家踊跃献血的感召下，希望社会各界更多爱心人士和集体，加入到无偿献血的队伍中来，用无私奉献和爱的付出，共同筑起保护生命的长城。

本次无偿献血活动全院共计376人参与，无偿献血量达134000ml。涓涓鲜血汇聚着绵绵的爱与奉献，凝聚成生生不息的生命长河。