红网时刻新闻3月17日讯（通讯员 罗亚岚）为促进青少年心理健康和全面素质发展，进一步普及、宣传心理健康知识，传播心理健康理念，提升在校学生的心理健康水平和心理调控能力，近日，回龙圩管理区卫生健康局组织区“心理人才库”工作人员走进区中、小学，开展“心理健康知识进校园”活动。
活动现场，“心理人才库”工作人员刘彩燕以聊天的方式给同学们送上了一堂别开生面的“情绪与健康”心理课程，带领同学们在一片欢声笑语中认知情绪、体验情绪。引领同学们正确面对成长过程中的情绪变化，让他们学会正确调节情绪、放松身心、轻松学习，培养他们养成积极健康的心理状态。
同时，刘彩燕结合自身经历和亲身感受，从专业角度引导学生如何面对挫折、自我解压，让学生认识到保持心理健康的重要性，明白如何舒缓内心的消极情绪，及时走出心理误区，用阳光的心态面对学习和生活中的挫折，提升自我心理健康水平。
接下来，回龙圩管理区卫健局将结合辖区实际，定期开展心理健康促进“五进”活动，为广大群众提供健康知识宣讲、心理测评、心理咨询、心理干预等服务，努力为群众的心理健康保驾护航。
来源：红网
作者：罗亚岚
编辑：陈小婷
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