红网时刻新闻5月16日讯（通讯员 龚一航）为提升心理健康教育教师的创造力和幸福感，增强自身心理能量，缓解压力，传递温暖，5月13日，江华瑶族自治县教育局、湖南省芙蓉教学名师贺美玉工作室主办的“三通五融合”区域心理健康教育生态体系构建研讨活动特邀请永州市第四中学高级教师、国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、鼓圈引导师周辉娥老师指导此次鼓圈体验活动。来自省心理健康教育专家，区域心理健康教育负责人，永州市各县区心理健康教育教研员，永州市心理健康教育名师工作室成员代表，江华瑶族自治县心理健康教育指导中心代表等近100人参加。

周辉娥老师首先对鼓圈的由来、玩法及每种乐器进行了简单的介绍。接着带领大家做了异掌同心的破冰热身活动，通过与他人的连接互动，让老师们很快融入了鼓圈活动中，同时也感受到了别具一格的音乐体验。接着周老师给大家做鼓圈基本技术的引领。周老师邀请老师们自己来担任引领者创造节奏，大家的心情在这一环节完全放松下来，完全沉浸到活动中。在之后的配乐练习中，更是结合江华独特的民族文化，以当地的瑶族长鼓和音乐《瑶山情》来进行创作，给我们展示了非常具有江华特色的一段创作，把我们在这几天的研讨活动中体会到的瑶族人的热情都展示在这段创作中。

在音乐冥想环节中，周辉娥老师利用冥想音乐《绿色森林》，大家通过深度聆听和连接，身临其境的想象，用心感受当下真实的自己。最后，在总结分享环节中，大家分享了自己参与鼓圈活动的感受，纷纷表示收获颇丰。