玉粽袭香千舸竞

艾叶黄酒可驱邪

又是一年端午到

吃粽子、赛龙舟、插艾叶、佩香包……

这些端午民俗绵延至今

已经成为百姓日常

积淀了千年底蕴的端午

在今天焕发出新的活力

端午

是家的味道

是文脉绵延

更是国之情怀

一年一端午

一岁一安康

赛龙舟，是中国端午节的主要习俗之一。在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，人们用龙舟竞赛的形式纪念屈原，让爱国主义传统在中华文化中代代传承。

粽子是一种用糯米和各种馅料包裹而成，形状像三角形，外面用粽叶包裹，有着悠久历史和独特文化内涵的传统美食。食粽子同样是为了纪念屈原，更是一种传统的食俗文化。

插艾叶和菖蒲是端午节习俗之一，家家洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中，至今还有不少长辈会用艾叶给小孩洗澡，以驱瘟祛毒。

雄黄酒驱邪避害，与屈原传说紧密相连，体现古人对自然的敬畏和对美好生活的向往。人们将雄黄酒点在面庞、耳鼻、额头及手足心等处，希望免受毒虫、蛇蝎伤害；如今人们虽少饮用雄黄酒，但雄黄酒在端午节文化意义仍深远。

人们普遍认为，端午这一天阳气最盛，草药的药性最好，民间便有了采药的习俗。每年端午前后，湖南永州江华瑶族自治县的瑶医们会到当地的崇山峻岭之中采挖数量繁多、功效各异的“风药”，或赠与邻里亲朋，或拿到药市上进行销售。

俗话说：“要吃咸蛋粽，才把寒意送”。端午节后天气炎热但气候潮湿，病虫细菌活跃，容易引发众多疾病。端午节吃咸鸭蛋，可以祛毒，利于保持身体健康。

佩香囊，是端午节传统习俗之一，端午节小孩佩香囊有辟邪驱瘟之意。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病的功能。

栓五彩绳是端午节日传统习俗。五彩绳之俗源于我国古代的五行观念。在端午节佩戴五色丝线以辟邪，兼有祈福纳吉的美好寓意。