红网时刻新闻9月30日讯（通讯员 龙芳）2024年9月，全国迎来了第18个“全民健康生活方式日”，并随之展开了为期一个月的“三减三健”全民健康生活方式宣传月活动。本次活动旨在深入贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》《“体重管理年”活动实施方案》等重要文件精神，通过“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”的“三减三健”主题，倡导和推进文明健康的生活方式，营造全民参与、人人受益的良好社会氛围。

专业引领，健康先行

永州市中医医院特别成立了“三减三健”宣传月活动领导小组，由院领导亲自挂帅，集合了健康管理科、营养科、内分泌科、口腔科、骨科等多个科室的专家团队，共同制定宣传计划，确保活动内容丰富、科学、实用。

线上线下，全面覆盖

活动期间，医院充分利用线上线下相结合的方式，扩大宣传覆盖面。在线上，通过官方网站、微信公众号、短视频平台等渠道，发布了一系列关于“三减三健”的科普文章、视频和互动问答，吸引了大量网民的关注与参与。同时，医院还邀请专家进行直播讲座，与观众面对面交流健康知识，解答疑惑。

线下方面，医院在门诊大厅、住院部等区域设置了宣传展板、海报和横幅，营造了浓厚的宣传氛围。此外，医院还组织了多场健康讲座、义诊咨询和互动体验活动，邀请市民前来参与。专家们耐心地为市民讲解“三减三健”的具体内容、重要性和实施方法，并提供了个性化的健康建议和指导。

特色项目，亮点纷呈

为了让宣传活动更加生动有趣，医院还推出了多项特色项目。例如，口腔科推出了“爱牙小卫士”亲子活动，通过寓教于乐的方式，让孩子们了解口腔健康的重要性并学会正确的护齿方法；肥胖门诊则组织了“健步走”活动，鼓励市民走出家门，通过运动来强健骨骼和肌肉。

成效显著，未来可期

经过一个月的精心组织和努力实施，永州市中医医院的“三减三健”宣传活动取得了显著成效。不仅提高了市民对“三减三健”健康理念的认识和接受度，还促进了医院与市民之间的沟通与互动。更重要的是，通过活动的开展，市民们开始更加关注自己的健康生活方式，积极采取行动来改善自己的健康状况。