红网时刻新闻5月17日讯（通讯员 熊玲芝 赵丹）“老师，我感觉自己好迷茫。身边的其他同学都有明确的大学规划，我却有点无从下手……”近日，在湖南科技学院大学生心理健康中心举行的“潇湘夜语”活动中，涂巍老师和同学们围聚在一起，畅聊“烦心事儿”，这是“潇湘夜语”中关于如何规划好大学生活的一期主题活动。

一张张小小的圆桌，师生们围坐在一起，聊成长、话学业、谈规划、憧憬未来。“我们作为活动的主要发起人，联合学校各个学院共同承办，根据不同的学科专业设置不同的主题，邀请同学们自愿报名参加，用更具互动性、更易接受的方式，打开同学们的心扉，助力情绪的释放，进行答疑解惑。”涂巍介绍，“潇湘夜语”这一活动每月举行一次，每期主题都会结合学生的专业特点、成长阶段、共性问题开展，活动覆盖了全校所有专业、年级，收效良好。

湖南科技学院学生工作部部长谷利民介绍，近年来，学校高度重视大学生心理健康教育工作，坚持以“提升心理素养，培养健全人格”为工作宗旨，通过心理咨询、成长辅导、预防干预、教育教学、实践活动等工作，提升学生心理健康意识，增强心理调适能力，促进学生全面发展，形成了机制保障有力度、优化教育有广度、精准辅导有深度、联动干预有温度的“四度”心理育人体系。同时，积极构建“家校医”协同育人工作模式，形成专兼结合、资源整合、亲友配合的全员、全程、全方位心理育人格局，打造专业化、系统化、精准化、温情化的心理健康指导体系，积极服务大学生心理健康和成长成才。