红网时刻新闻10月21日讯（通讯员 周吉林 宾奕）孩子的身体健康和精力充沛，才会有清晰的头脑，才能更好地学习和生活。近几年，随着电子产品的普及、课业压力的增加、生活节奏的加快，多种因素的影响下青少年运动时间持续减少。为促进青少年身心健康发展，冷水滩区人大代表杨清华、唐丽一起提出了《切实加强学生课外体育运动及户外活动时间》的建议，全方位加强中小学生日常运动锻炼，增强身体素质，促进青少年身心健康发展。

“我发现，现在的孩子呆在室内时间过长，电子产品的普及使他们的视力、体质在逐年下降。”冷水滩区第十届人大代表、人大常委会委员、翠竹园小学工会主席杨清华介绍起建议的缘由。

作为人大代表，她们利用工作之余在校园实地观察，结合相关政策，对目前实行“阳光运动一小时”面临的困难和问题进行更深层次的反思，从环境准备、运动表现、教师支持三个方面出发，梳理总结，提出建议。目前，在翠竹园小学，除了大课间的特色体操和室内运动操，还有多种运动的课后服务供给学生选择，将自主运动权利交给孩子，让孩子在体能活动中，感受运动快乐、激发潜能、强健体魄。

“目前，我校每天上午保障了学生40分钟的阳光大课间跑操，每周三、周四还开设了足球、篮球、羽毛球等15个体育社团，有效保障了学生的户外运动时间，使得孩子们的身体得到了锻炼，体质也得以改善。”杨清华说道。

各类体育运动丰富了学生们的校园生活，培养了他们的运动习惯和团队意识，坚定了两位代表推进“阳光运动一小时”的信心和决心。

冷水滩区翠竹园小学校长唐丽向笔者介绍：“学校积极开展‘阳光一小时’活动，通过每天一小时锻炼，学生们的精气神、耐力和身体灵敏性等体质素质得到了明显提升，‘阳光一小时’活动还提高了学生的学习兴趣和积极性，他们在课堂上的表现也更加活跃、更加自信。”

冷水滩区已有70余所中小学校因地制宜在大课间开展课间操、特色体操、排舞等体育项目，自开展以来全区各学校、各阶段学生体质健康优良率均有所上升，大课间让学生走出教室动起来，既缓解了学习压力又提高了身体素质。