红网时刻新闻3月23日讯（通讯员 李杰 李旺 唐香云）时光信使见证，如期而至成长。为帮助同学们释放负面情绪，促进学生身心健康发展，3月17日，永州市第四中学再次组织同学们开展“给一年后的我一封信”活动，旨在通过书写信件的形式，帮助学生记录当下的情感、目标与困惑，并在一年后重新审视自己的成长与变化。

一年前的3月18日，高二学生反思过去，体验当下，展望未来，写了一封信给一年后的自己，书写自己对未来的期许、对生活的感悟、对学习的规划和当下的困惑与烦恼，是一次与过去的对话，更是一次对未来的激励。信件由学校心理健康教育中心统一保管，并在一年后返还给学生，让他们有机会回顾自己的成长历程，感受时间带来的变化与进步。

时隔一年的3月18日，学校心理健康教育指导中心统一安排心理教师将信件发送到各班级。同学们阅读自己曾经的心声，与一年前的自己面对面交流。有的同学在阅读自己的信件露出开心的微笑，有的同学感动自己的成长，有的同学陷入深深的思考。大家纷纷表示，通过此次活动，大家不仅感受到了时间的流逝，更看到了自己的成长和变化，这些信件成为他们成长道路上的见证者。

一直以来，永州四中高度重视心理健康教育，积极探索创新形式，将心理健康教育与学生的日常生活相结合。未来，永州四中将组织更多形式多样的心理辅导课程和互动活动，护航校园安全，护航学生健康成长、顺利成才。学校坚信，同学们会带着这份记忆，勇往直前，挑战自我，追求卓越，成为更好的自己，开创属于自己的人生心篇章。