红网时刻新闻5月22日讯（通讯员 周思宇 王枝焱 唐青云）5月20日上午8时，永州市第十二中学携手冷水滩区“周春丽心理健康教育名师工作室”，在操场开展了主题为“生命律动，青春同行”的心理健康团辅活动，为八年级学子带来了一场身心交融的成长体验。

活动在轻快的兔子舞中拉开序幕。各班学生手拉手围成圆圈，随着口令跳跃转身，现场欢笑声此起彼伏。随后的“松鼠跃动・应变之旅”将活动推向高潮。学生们三人一组，分别扮演“大树”与“松鼠”，在“火灾”“地震”“龙卷风”等指令中快速应变重组。该环节有效锻炼了学生的反应能力和团队协作意识，让他们在趣味互动中体会到应对变化的重要性。在“圆环同心·聚力前行”环节，各班学生手拉手组成圆圈，通过传递呼啦圈比拼默契。呼啦圈如生命纽带般在圆圈中流转，学生们在协作中深刻体会到“个体与集体共生”的深意。而“花开花落・同频共生”环节，借助身体律动，学生们感受团队的同频共振。活动尾声，学生们在钢琴声中提笔书写心愿卡，将未来的目标与计划凝于笔尖。“我希望成为更勇敢的自己”，一张张彩色卡片承载着真挚的祝福在同学间传递。这些心愿卡将由班主任保管至毕业，成为同学们青春路上独特的“时光胶囊”。

此次团辅活动通过丰富多样的环节设计，将生命教育、协作教育与信念教育融入其中，不仅为学生提供了放松身心的机会，更让他们在实践中学会适应、懂得支持、收获成长，为其青春篇章写下了温暖而有意义的注脚。下一步，永州市第十二中学将持续推进心理健康教育工作，构建“课程+活动+干预”三位一体的心理健康教育体系，为青少年的健康成长筑牢心灵守护墙。