红网时刻新闻5月23日讯（通讯员 宋圆圆）为提升公众对脊柱健康的认知，普及科学的脊柱保健方法，在5月21日世界脊柱健康日到来之际，永州市中医医院脊椎外科开展了主题健康宣教活动。活动通过知识宣讲、康复训练指导及趣味游艺相结合的形式，为患者及家属送上了一份“健康大礼包”，收获一致好评。

活动开始，脊椎外科蒋轩副主任化身“健康讲师”，围绕脊柱疾病的预防、日常保健及科学运动等内容展开深入浅出的讲解。他结合临床案例，生动剖析了不良姿势、久坐久站等生活习惯对脊柱健康的危害，并重点强调了“预防大于治疗”的健康理念。为帮助听众将理论转化为实践，蒋轩副主任带领大家现场练习“燕子飞”和“五点式支撑”康复训练动作，手把手纠正动作细节，耐心解答疑问，让大家掌握科学锻炼的方法，增强脊柱稳定性。

随后，脊椎外科护士长带领团队组织了别开生面的游艺活动。在吹气球环节中，患者们热情高涨，鼓足干劲比拼速度，现场欢声笑语不断，同时也锻炼腹式呼吸训练。知识抢答环节更是将活动气氛推向高潮，题目涵盖脊柱健康知识、康复训练要点等内容，参与者踊跃举手、积极应答。

此次世界脊柱健康日主题活动，不仅提高了患者及家属对脊柱健康的重视程度，更拉近了医患之间的距离。永州市中医医院脊椎外科将持续开展此类健康宣教活动，践行“以患者为中心”的服务理念，用专业与爱心为大众脊柱健康保驾护航。