冬至，兼具自然与人文两大内涵，是时年八节之一，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至被视为冬季的大节日，在民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短。冬至一到，新年就在眼前，所以古人认为冬至的重要程度并不亚于新年。古时候，漂在外地的人到了这时节都要回家过冬节，所谓“年终有所归宿”。

平气法划分的节气将冬至分为三候：“一候蚯蚓结；二候麋角解；三候水泉动。”传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角；由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。

湖南永州零陵，是一座拥有两千多年历史的文明古城，这里又被称为竹城。中国被誉为"竹子文明的国度"，永州零陵正是我国竹文化的发源地。春夏秋冬轮换，日月循环更替，这里大片的竹林竹海一直翠绿。每年冬至这天，家里的老人都要上山去挖冬笋。崎岖蜿蜒的山路，阻挡不了老人蹒跚的脚步。老人说每年冬至都要上山来挖点冬笋给家里人吃，才有冬至大如年的感觉。用亲手挖的冬笋做一碗热汤，正是这个冬日里，来自家人的温暖。

2019年12月22日12:19:18，冬至到。