9月来临，昼暖夜凉。正值开学季，人员集中返校复学，虫媒、呼吸道及肠道传染病等健康风险上升。永州市疾控中心温馨提醒市民朋友：请根据温差灵活添减衣物，及时清除室内外积水、做好防蚊灭蚊，注意防范呼吸道疾病传播，把好“病从口入”的饮食安全关。

一、虫媒传染病

9月蚊虫依旧活跃。登革热、基孔肯雅热主要通过蚊虫叮咬传播。登革热的典型症状为高热、三痛（头痛、眼眶痛、肌肉关节痛）、三红（面颈胸部潮红）；基孔肯雅热的典型症状为突发高热、剧烈关节痛和皮疹，其关节痛常累及远端小关节且可持续数月。

预防措施：

1、清积水灭蚊虫：清除或倒置房前屋后的花盆、水桶、废弃轮胎等闲置积水容器；养有水生动植物的容器要每周换水冲洗，从源头消除蚊虫孳生地。

2、做好物理防护：安装纱门纱窗，睡觉挂蚊帐；外出时穿浅色长袖长裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺的驱蚊液，避免长时间在草丛、树荫、积水旁逗留。

有症状即就医：到过登革热、基孔肯雅热流行地区后，若出现发热、皮疹、全身酸痛等症状，请立刻就医并告知医生旅行史与蚊虫叮咬史。

二、肠道传染病与食物中毒

高温高湿环境下，食物极易腐败变质，细菌性痢疾、感染性腹泻、沙门氏菌感染等肠道疾病进入高发期。这类疾病主要通过“粪—口”途径传播，误食有毒动植物（毒蘑菇、河豚、未煮熟的四季豆等）也是夏季常见的食源性疾病原因。备考期间，考生饮食安全尤其重要，须严防“病从口入”影响考试状态。

预防措施：

1、保持手卫生：加工食品前、餐前便后、接触生食后用肥皂和流动水洗手。

2、生熟要分开：处理生食和熟食的刀具、砧板、餐具严格分开，避免交叉污染。

3、烧熟煮透：饭菜要烧熟，不生食海产品，不喝生水。剩饭剩菜及时冷藏，再吃时彻底热透。

4、不采不食野生动植物：严禁采食野生蘑菇、野果，不购买、不食用河豚等有毒动植物。

三、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，5岁及以下婴幼儿最易感染。主要经消化道、呼吸道和密切接触传播，患儿的手、足、口腔、臀部等部位会出现皮疹或疱疹，常伴有发热。多数患儿症状轻微，少数可发展为重症。

预防措施：

1、接种疫苗：建议6月龄至5岁儿童尽早接种EV71灭活疫苗，预防由EV71病毒引起的重症手足口病。

2、勤洗手：饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液给儿童洗手；看护人接触儿童前、换尿布后也要洗手。

3、注意用品消毒：婴幼儿奶瓶、玩具、餐具要定期清洗消毒；衣物和被褥勤晾晒。

4、少去密集场所：疾病流行期间，尽量不带儿童去人群拥挤、空气流通差的游乐场、商场等场所。

四、狂犬病

夏季人们穿着单薄，且猫狗等动物易烦躁冲动，是犬伤和狂犬病暴露的高发季节。狂犬病一旦发病，致死率接近100%，但完全可以预防。

预防措施：

1、文明养宠：外出遛狗拴绳，定期为宠物接种兽用狂犬病疫苗。

2、避免接触陌生动物：不要随意逗弄、激惹陌生猫狗，尤其要照看好身边的儿童。

3、及时处置伤口：若被猫狗抓伤、咬伤，立即用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，并尽快到犬伤处置门诊由医生评估，规范接种狂犬病疫苗或免疫球蛋白。

五、流行性感冒和新冠病毒感染

流感和新冠都是传染性强的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快，全年均可发生。典型症状：突然高烧（常达39-40℃）、畏寒、全身肌肉酸痛、乏力明显，而鼻塞、流涕等呼吸道症状相对较轻；新冠部分患者有嗅觉味觉减退。

预防措施：

1、勤通风、勤洗手，咳嗽打喷嚏掩住口鼻。

2、人多场所或出现呼吸道症状时戴口罩。

3、接种疫苗，流感疫苗是预防流感最有效手段。

4、规律作息、合理膳食、适量运动，增强免疫力。

5、出现发热、咳嗽、咽痛等症状及时就医。

健康度秋，防字当先，知防会防，落实于行。如出现不适，请及时就医。永州市疾控中心祝您和家人：秋日安康，万事顺遂！

永州市疾病预防控制中心

2026年8月31日