红网时刻新闻3月3日讯（通讯员 张晴 陈琳 陈思敏 胡惠 郑园园）为深刻把握雷锋精神的时代内涵，3月3日，永州市卫健委积极响应市委社会工作部、团市委号召，组织市中心医院、市中医医院、市疾控中心、市中心血站专家及青年骨干，在市体育场参与“学雷锋做志愿共同奋进‘十五五’”现场志愿服务活动，通过义诊服务、文化体验、现场急救教学、防艾宣传、减盐减油、无偿献血等形式，为市民送上兼具专业性与趣味性的健康服务。

在“人人学急救，急救为人人”专业急救知识科普志愿服务活动现场，永州市中心医院团委组织“现场救护第一目击者”培训讲师团队，细致讲解心肺复苏、海姆立克急救法等实用急救技能，通过理论讲解、示范教学与手把手指导相结合的方式，带领群众进行实操练习，确保大家听得懂、学得会、用得上。活动共发放现场救护手册100余份，有效普及应急救护知识与技能，进一步增强了群众的自救互救意识。

在“本草传情、志愿同行”义诊区，市中医医院专家们化身“健康守护员”，关节外科与运动医学科专家针对市民常见的颈肩腰腿痛问题，通过手法检查、康复指导给出个性化建议；内分泌科专家为糖尿病、高血压患者测量血糖血压，结合体质差异提供用药指导与饮食调理方案；针灸康复科专家现场展示耳穴压豆等中医外治技术，让市民亲身体验“简、便、验、廉”的中医魅力。中医外治中心医护人员还现场制作温经通络药膏，为有需要的市民免费贴敷，缓解肌肉劳损，引得市民纷纷点赞“中医技术真是神奇，贴完就感觉肩颈轻松多了！”

在中医药文化体验区，医院精心准备的“中医特色互动”让市民沉浸式感受传统文化魅力。中药茶包、药包展示台前，药师详细讲解不同药材的功效，“这款菊花决明子茶适合长期用眼的上班族，能清肝明目；那款陈皮茯苓包适合脾胃虚弱的人群，可健脾祛湿。”市民们纷纷感叹“以前觉得中药苦，现在发现养生还能这么‘潮’！”中药标本展示与院内制剂讲解区，青年团员们手持药材实物，向市民科普艾草、薄荷、金银花等常见中草药的辨识技巧与药用价值，让中医药知识“飞入寻常百姓家”。

最受孩子们欢迎的是中药香囊制作区，家长带着孩子一起穿绳装袋，将具有抗病毒、防流感功效的苍术、白芷、藿香等药粉装入香囊，既学到了中医药知识，又收获了充满“艾”意的节日礼物。

在“热血暖城 青春冲锋”无偿献血主题志愿服务活动现场，血站工作人员与志愿者们贴心服务、细致讲解，围绕无偿献血科普知识、临床用血减免政策等内容，通过宣传展板、科普手册等形式，向市民及青少年普及科学献血知识，传递无偿献血公益理念，广泛号召社会各界加入无偿献血公益事业。在雷锋精神的感召下，广大青年志愿者与爱心市民踊跃报名，有序完成信息登记、健康体检、血液初筛等流程，主动挽袖捐献热血，以实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，持续点燃全社会参与公益、支持无偿献血的热情，生动彰显了永州人民崇德向善、大爱无疆的城市品格。

在“雷锋精神暖人心、消除歧视共防艾”志愿服务活动现场，志愿者们悬挂主题横幅、摆放科普展板、发放防艾宣传折页，将艾滋病传播途径、预防措施、职业暴露处置及国家“四免一关怀”政策等核心知识，以图文并茂的形式呈现。市疾控中心专家团队面对面解答市民疑问，重点纠正“日常接触会感染”等认知误区，耐心引导群众消除对艾滋病病毒感染者和病人的歧视与偏见，用真诚的讲解传递关爱，让“科学防艾、包容互助”的理念深入人心。

在“三减三健”志愿服务活动现场，围绕“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”核心内容，通过趣味互动、实物演示、一对一指导等方式，向市民普及健康知识。现场摆放的限盐勺、控油壶等工具，让群众直观掌握每日摄入量标准；专家团队针对不同年龄段人群，给出个性化建议——为老年人讲解骨质疏松预防要点，为中青年指导体重管理方法，为儿童普及口腔健康知识。

此次志愿服务活动，既是卫健系统践行雷锋精神、服务百姓健康的具体行动，也是推进全民健康生活方式普及化的重要举措。市卫健委将持续推动学雷锋志愿服务与卫生健康工作深度融合，常态长效开展，持续凝聚公益力量、拓宽服务渠道，用爱心践行担当，让雷锋精神在卫生健康事业中代代相传，助力永州落实全民健康覆盖目标，为“十五五”卫生健康事业开好局。