近期，全市传染病监测数据显示，流行性感冒、手足口病发病呈上升趋势，学校、托幼机构等人员密集场所预警信息信号增加。为切实保障广大市民，尤其是儿童等重点人群身体健康，永州市疾控中心发布健康提示，提醒市民科学防范、主动防护，筑牢传染病防控防线。

一、认识两种“熟面孔”，早发现早应对

（一）手足口病

由肠道病毒引起，5岁以下儿童最易感染。

典型症状：手心、脚心、口腔（有时包括臀部）出现米粒大小的疱疹或红点，部分伴有发热、咳嗽、流涕、食欲减退等。

传播三大途径：

密切接触——直接接触患儿疱疹液或拥抱、共用毛巾等。

呼吸道飞沫——吸入患儿咳嗽、打喷嚏的飞沫。

物品间接传播——接触被病毒污染的玩具、餐具、门把手、床上用品等（酒精对肠道病毒效果差，病毒可存活较长时间）。

（二）流行性感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快，全年均可发生。监测数据显示，当前我市发病高于2025年同期发病水平。

典型症状：突然高烧（常达39-40℃）、畏寒、全身肌肉酸痛、乏力明显，而鼻塞、流涕等呼吸道症状相对较轻。儿童更易引发肺炎等并发症。

传播方式：主要通过飞沫传播，也可经口腔、鼻腔等黏膜直接或间接接触感染。

二、预防关键：做好五件事，病毒难靠近

1.接种疫苗——最有效的“防护盾”

手足口病：EV71灭活疫苗可高效预防EV71型病毒引起的重症手足口病，建议6月龄至5岁儿童尽早接种，最好在12月龄前完成全程免疫。

流感：每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。

注意：EV71疫苗对其他肠道病毒无保护力，流感疫苗也需每年接种，日常防护同样重要。

2.勤洗手——阻断接触传播第一环

手是病毒最重要的“搬运工”。请和孩子一起做到：

饭前便后、外出回家、接触公共玩具或小朋友后，用肥皂（洗手液）和流动水搓洗双手至少20秒。

家长在接触孩子前、加工食物前、换尿布或处理污染物后，也要认真洗手。

免洗洗手液对肠道病毒效果有限，不能替代流动水洗手。

3.勤消杀、保持环境清洁与安全

常通风：居家及学校每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。

勤消毒：餐具、水杯等个人物品定期煮沸或用消毒柜高温消毒；玩具、桌面、门把手、楼梯扶手等高频接触表面，用含氯消毒剂（如84消毒液按说明稀释）擦拭，30分钟后再用清水擦净。酒精湿巾擦拭对肠道病毒基本无效，切勿依赖。

勤晾晒：衣物、被褥勤换洗，太阳下充分晾晒。

不混用：毛巾、餐具、水杯等专人专用，避免交叉使用。

饮食饮水安全：不喝生水，不吃生冷食物，瓜果洗净去皮，确保食物烧熟煮透。学校食堂和家庭厨房都要守好“入口关”。

4.少扎堆、增强免疫力

高发季节尽量少带孩子去密闭、拥挤、通风差的游乐场、超市等公共场所。日常保证孩子睡眠充足、饮食均衡、适度运动，逐步提高自身抵抗力。

5.做好健康监测，把好“早发现”关口

每天早晨检查孩子手、足、口腔有无皮疹，测量体温，观察精神状态。发现异常立即暂停入校，就医并如实报告老师。学校、托幼机构应严格执行晨午检和因病缺勤追踪，发现疑似患儿应立即隔离并通知家长，同时对患儿接触过的物品及环境进行彻底消毒。

防控传染病，细节定成败。一次认真的洗手，一次及时的就医，一次用心的守护，都是孩子健康的铠甲。让我们用科学的方法和不变的责任，为孩子们撑起一片平安晴朗的成长天空。

永州市疾病预防控制中心

2026年5月26日