红网时刻新闻4月1日讯（通讯员 彭梓健 龙丽芳）为提升社区矫正对象心理健康水平，帮助他们以全新的面貌、积极的心态、健康的心理重新融入社会，切实提高社区矫正工作质量和效果，近日，东安县社区矫正管理局为社区矫正对象举办了主题为“悦纳自己，从心开始”的心理健康讲座。本次活动特邀湖南羽翼心理咨询师徐京授课，东安县70余名社区矫正对象参加讲座。

徐老师先通过正念方法引导学员认识自己，通过绘制“自画像”引导大家认识到自我接纳的重要性。然后，徐老师带领大家深入探索自我，引导大家了解自己的情绪，去感受喜怒哀乐，去感受自己的心跳、呼吸和内心的情绪，倾听内心的声音，进而接纳自己的情绪，真正了解自己。

通过本次活动，矫正对象学会了勇敢地面对自己的不足，接纳自己的不完美，学会重新认识自己，重新定义自己的价值。此次讲座有效提升了社区矫正人员对心理健康的认知，缓解了社区矫正人员的心理压力，对进一步提高社区矫正人员的心理素质、克服心理障碍、调整心理状态、顺利回归社会起到了积极的促进作用。

讲座结束后，社区矫正管理局的工作人员和羽翼心理咨询师还对部分重点社区矫正对象开展了一对一的心理矫治服务，其中还有因重病无法参加讲座的社区矫正对象，社矫局工作人员和心理咨询师前往其家中为其完成心理健康服务。

接下来，东安县社区矫正管理局将对每位重点矫正对象的心理健康进行定期专业化评估，提出评估建议，并对存在问题的矫正对象进行定期一对一心理咨询，主动进行危机干预，帮助他们消除心理障碍，有效避免再犯罪，为他们更好地融入社会奠定基础。