红网时刻新闻10月14日讯（通讯员 严维姣 龙婷婷）为提升居民对血栓的防范意识，在“世界血栓日”来临之际，日前，永州市中心医院骨科医护团队走进零陵区石山脚街道五里堆社区，开展以“从头到脚积极管控，预防血栓守护健康”为主题的健康促进活动，将实用的血栓防治知识与急救技能送到居民家门口。

活动现场，主任医师蒋永颂用通俗的语言，为大家讲解了血栓的形成原理，它有哪些危害，以及平时该怎么预防，帮助居民认清这个“沉默的杀手”。副主任护师卿永梅则介绍了突发健康问题时的现场急救方法，帮助大家提高应急处理能力。

在急救技能教学环节，主管护师王智敏现场演示心肺复苏的正确步骤，并手把手指导居民练习。现场学习氛围浓厚，大家一边练习按压节奏，一边互相鼓励。“以前遇到紧急情况只会干着急，现在学会了真本事，关键时刻能帮人！”一位参与练习的居民感慨道。

此外，医护人员还为居民提供健康服务，发放血栓预防与日常保健宣传手册100余份，免费测血压、血糖，专科医生全程坐诊答疑并进行健康指导。通过这次活动，五里堆社区的居民不仅了解了血栓的防治要点，也掌握了基本的急救技能。未来，永州市中心医院将持续推进公益健康宣教工作，为守护大家的血管健康、普及基层健康知识贡献力量。